SWM 60

Praticare sport intensi provoca la produzione di acido lattico nei muscoli e quindi l’organismo, per mantenere l’equilibrio acido-basico opera per neutralizzare tale acido; è necessario quindi assumere sostanze minerali prima dello sforzo fisico e dopo lo sforzo bisognerebbe assumere sostanze Alcaline, come l’Acqua Ionizzata Alcalina. L’attività fisica è ottima per la salute se fatta con moderazione. Troppa attività può formare acido lattico in eccesso, che è la conseguenza di una carenza d’ossigeno. Se si avesse una quantità sufficiente di bicarbonato nel sangue, gli eccessi di acido lattico sarebbero neutralizzati. Per questo motivo è importante per gli sportivi bere Acqua Ionizzata Alcalina, ricca di Sali assimilabili Calcio, Magnesio, Potassio.